Il rapporto che abbiamo con coniuge, colleghi e familiari può essere meravigliosamente appagante. Anche i rapporti meno profondi, come quelli con clienti, fornitori e vicini di casa o addirittura superficiali come quelli con occasionali interlocutori e con temporanei compagni di viaggio, possono essere gradevoli e stimolanti. Oppure possono essere fonte di grattacapi, frustrazioni, ansia e rabbia, se non di dolore e disperazione. Conosciamo tutti la differenza tra i momenti in cui ci sentiamo sereni, aperti, generosi e a nostro agio con gli altri e quelli in cui siamo all’erta, difensivi, irritabili e pronti a reagire. Tutti preferiamo i primi, ma – forse più spesso – sperimentiamo i secondi.

Perché ci lasciamo intrappolare da emozioni negative, quando è chiaro che la vita è più ricca e serena senza di esse? Legami che rendono liberi ci fornisce la risposta, ma anche la soluzione, affrontando alla radice il problema delle emozioni e, quindi, delle relazioni turbate. L’autore, noto esperto di relazioni interpersonali, ci svela che, in modi che non sospettiamo, siamo noi i responsabili per i sentimenti di rabbia, invidia e insicurezza che proviamo e dei quali normalmente incolpiamo gli altri. Basta pensare a quante volte abbiamo detto: “Mi fai arrabbiare!”. E non è forse vero che due persone possono ricevere gli stessi segnali, gli stessi inviti e la stessa guida, ma interpretarli in modo diverso?

Comprendere questa realtà ci apre la strada alla soluzione. Infatti, se siamo noi a produrre le emozioni negative, allora siamo anche in grado di eliminarle. Come farlo è esattamente ciò che vuole insegnare questo libro, che diventa quindi una vera e propria risorsa terapeutica. I numerosissimi esempi tratti dall’esperienza personale e professionale dell’autore, tutti rigorosamente reali, l’esplicito raffronto tra “favola” (i nostri auto-inganni) e realtà, la chiara spiegazione dei pensieri, atteggiamenti e azioni negativi o positivi, accompagnano il lettore nel raggiungere un profondo cambiamento emozionale e attitudinale (reale) e non solo comportamentale (artefatto).

La bozza di questo libro è stata studiata, discussa, fotocopiata e usata da docenti universitari e passata di mano in mano per anni, raccogliendo numerosi commenti autorevoli, prima di giungere alla sua forma definitiva che ora possiamo leggere in italiano. Tra questi, Stephen R. Covey, il famoso autore de I sette pilastri del successo, ha così commentato Legami che ci rendono liberi: “Colgo l’occasione per dire a tutti che in questo libro troveranno un ingrediente indispensabile per la crescita personale e per costruire delle relazioni veramente appaganti”.

L’editore: Il Grande Noce è una piccola ma coraggiosa casa editrice il cui impegno è di ricercare, in Italia e all’estero, per la sezione educativa, opere capaci di fornire a genitori, educatori e manager una guida pratica alla soluzione dei problemi che affrontano quotidianamente in casa, a scuola o in azienda; per la sezione narrativa, romanzi caratterizzati da contenuti positivi.

SCHEDA DEL LIBRO
Editore: Il GRANDE NOCE (www.ilgrandenoce.com)
Pagine: 350   Edizione: 2006   Prezzo: € 18
Codice ISBN: 88-88589-09-0